Cultura e SocietàScienza e Tecnologia

Il legame tra fame e rabbia è molto reale

Il termine hangry ora ha una ragione scientifica di esistere

Essere irritabili e provare rabbia quando si ha fame è una cosa estremamente umana, tanto da aver portato in inglese alla nascita del termine ‘hangry‘, unione di angry (arrabbiato) e hungry (affamato). Grazie ad una ricerca scientifica abbiamo ora la conferma di questo legame.

Hangry, fame e rabbia sono legate

Lo studio ha coinvolto 64 partecipanti europei tra i 18 e i 60 anni. Nel corso di 21 giorni, è stato chiesto ai volontari di tenere traccia, cinque volte al giorno, sia del loro stato emotivo che della sensazione di fame.

La scoperta, forse poco sorpredente ma fatta nel primo studio svolto nel molto reale, è che la fame è associata con alti livelli di rabbia e irritabilità, e con invece poche emozioni piacevoli. Il legame è significativo a prescindere da età, sesso, BMI, regime alimentare e tratti della personalità.

Entrando nei dati specifici, dai 9,142 dati raccolti i ricercatori hanno potuto associare la fame con una varibilità del 48% della rabbia, del 56% per l’irritabilità e del 44% del piacere.

Una tendenza generale

Un aspetto rilevante della ricerca è come i ricercatori siano riusciti ad isolare il fenomeno. Le emozioni negative che influenzano il comportamento alimentare, che potrebbero indicare una relazione inversa tra rabbia e fame, nel corso di più giorni si bilanciano, mentre l’emersione del sentimento ‘hangry’ rimane evidente nel tempo.

Studi precedenti avevano trovato un legame tra una bassa glicemia e l’irritabilità. Non è ancora però determinato in maniera univoca cosa della fame ci porta ad essere più arrabbiati e irritabili. A prescindere, essere consapevoli che essere ‘hangry’ è qualcosa di legame e legittimo, la prossima volta che vi sentite arrabbiati o irritabili provate a mangiare un boccone.

Bestseller No. 1
Haribo Orsetti D'Oro Multipack, 21 Mini Bustine Da 12gr, Caramelle Gommose, Gusto Frutta, Ideali Per Una Festa Di Compleanno - 250gr
  • Multipack con diverse mini bustine con caramelle gommose
  • Disponibile in un sacchetto da 250gr
  • ALLERGENI: Può contenere tracce di frumento, latte
OffertaBestseller No. 2
Chupa Chups The Best Of, Caramelle Lecca Lecca, ai Gusti Assortiti Fragola, Arnancia, Cola, Panna-Fragola, Senza Glutine, Multicolore, 120g, Confezione da 1, ottimo da condividere
  • I gusti più amati in una pratica busta da 10 lollipop. Con colori naturali e senza glutine
  • La busta di Chupa Chups è ideale per ogni occasione: offrila come dolcetto, gadget, crea degli originali regalini di fine festa di compleanno per bambini o tienila in casa per quando hai voglia di dolci
  • Condividi la golosità di Chupa Chups con i tuoi amici, i tuoi bambini o chi vuoi: un mondo di divertimento e colori amato da tutti, non solo per bambini
  • Porta questi leccalecca nella tua borsa o nel tuo zaino, per averli sempre a portata di mano e condividerli con chi vuoi
  • Confezione da 10 lollipop monopezzo al gusto fragola, arancia, cola, panna e fragola

Da non perdere questa settimana su Orgoglionerd

📺Fallout è la migliore serie TV della storia di Prime Video: è il secondo titolo più visto di sempre
🧚I Due Fantagenitori tornano con un reboot (senza Timmy), ecco il trailer
🦹‍♂️Tutto quello che c’è da sapere sui camei dell’ultimo episodio di X-Men ’97
✒️ La nostra imperdibile newsletter Caffellattech! Iscriviti qui
🎧 Ma lo sai che anche Fjona ha la sua newsletter?! Iscriviti a SuggeriPODCAST!
📺 Trovi Fjona anche su RAI Play con Touch - Impronta digitale!
💌 Risolviamo i tuoi problemi di cuore con B1NARY
🎧 Ascolta il nostro imperdibile podcast Le vie del Tech
💸E trovi un po' di offerte interessanti su Telegram!

Giovanni Natalini

Ingegnere Elettronico prestato a tempo indeterminato alla comunicazione. Mi entusiasmo facilmente e mi interessa un po' di tutto: scienza, tecnologia, ma anche fumetti, podcast, meme, Youtube e videogiochi.

Ti potrebbero interessare anche:

Lascia un commento

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato. I campi obbligatori sono contrassegnati *

Pulsante per tornare all'inizio